“84.7%的職場(chǎng)人在下班后，仍會(huì)關(guān)注工作相關(guān)信息，‘隱形加班’成困擾”“‘工作量過大，不加班無法完成’‘發(fā)生突發(fā)緊急事件’成職場(chǎng)人加班主因”“16.1%的職場(chǎng)人所在企業(yè)已出臺(tái)禁止加班規(guī)定”……這是前程無憂近日發(fā)布的《職場(chǎng)人加班現(xiàn)狀調(diào)查報(bào)告2022》（以下簡(jiǎn)稱《報(bào)告》）披露的數(shù)據(jù)。

勞動(dòng)法規(guī)定，生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要延長(zhǎng)工作時(shí)間的，一般每日不得超過1小時(shí)；特殊原因時(shí)，在保障勞動(dòng)者身體健康的條件下延長(zhǎng)工作時(shí)間每日不得超過3小時(shí)，每月不得超過36小時(shí)。《報(bào)告》顯示，近六成受訪者平均每天加班超過1小時(shí)。其中，35.1%的受訪者平均每日加班時(shí)長(zhǎng)在1～2小時(shí)，13.6%的受訪者平均每日加班時(shí)長(zhǎng)在2～3小時(shí)，另有7.2%的受訪者平均每日加班時(shí)長(zhǎng)超過3小時(shí)，超過勞動(dòng)法規(guī)定的上限。

《報(bào)告》指出，近六成受訪者表示自身處于“靈活機(jī)動(dòng)加班”機(jī)制中，他們工作時(shí)間與私人時(shí)間并不分明，在表面看起來并有沒有高強(qiáng)度加班的模式下，被“隱形加班”困擾。被信息流“綁架”的職場(chǎng)人不占少數(shù)，當(dāng)被問到是否會(huì)在下班后秒回工作相關(guān)的信息時(shí)，只有15.3%的人明確表示拒絕，認(rèn)為下班后是自己的私人時(shí)間。84.7%的人在下班后，仍會(huì)關(guān)注工作相關(guān)信息。這一現(xiàn)象在因疫情反復(fù)而選擇遠(yuǎn)程辦公的職場(chǎng)人群中更甚。

《報(bào)告》同時(shí)顯示，職場(chǎng)人加班的原因諸多，“工作量過大，不加班無法完成”（33.3%）、“發(fā)生突發(fā)緊急事件”（31.2%）為兩大主因。另外，“職場(chǎng)內(nèi)卷，迫于壓力加班”（15.1%）也是一個(gè)重要因素，該現(xiàn)象在計(jì)算機(jī)/互聯(lián)網(wǎng)/通信/電子（32.1%）和會(huì)計(jì)/金融/銀行/保險(xiǎn)（20.2%）行業(yè)中尤為突出。

據(jù)了解，自2021年6月開始，多家互聯(lián)網(wǎng)公司相繼宣布取消“大小周”制度，一些企業(yè)開始實(shí)行“1065”工作制，即上午10點(diǎn)上班，下午6點(diǎn)下班，一周工作5天，以及“1075”工作制，即工作時(shí)間為上午10點(diǎn)至晚上7點(diǎn)，一周工作5天。

越來越多企業(yè)重視員工隊(duì)伍健康發(fā)展?！秷?bào)告》顯示，16.1%的受訪者所在企業(yè)已經(jīng)出臺(tái)禁止加班規(guī)定，這一占比相較過去兩年有一定提升。